Zaczyna się czas kiedy po raz kolejny uświadamiamy sobie poważne wady życia na półkuli północnej. Dzień staje się co raz krótszy, poranki i wieczory chłodniejsze,…
Śniegu nie ma, ale kalendarz bezlitośnie nam pokazuję, że grudzień już na dobre rozgościł się w naszych domach. Jesteśmy dalekie od szaleństwa konsumpcjonizmu, jaki…
Unsplash Jak przeżyć kolejną ciemną polską zimę czyli o znaczeniu rytmu dobowego. Amerykańscy chronobiolodzy: Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash i Michael W. Young otrzymali…