Okres jesienno - zimowy to czas ograniczonego przebywania na świeżym powietrzu. Choćbyśmy bardzo się starali, zapadające wcześnie ciemności oraz silne zanieczyszczenie powietrza przyczyniają się do…
Sport to zdrowie! To hasło zna każdy z nas. Jesteśmy wychowani w kulturze ruchu. Ostatnie lata przyniosły modę na wysportowane, jędrne ciała, panuje trend tak…
