Hit enter to search or ESC to close
MotivityMotivityMotivity
  • Nowa Ergonomia
  • Blog
  • O nas
  • Podcast
  • Move Your DNA
  • Sklep
Tag

movement - Motivity

dzieciRuchSportwychowanieZdrowie

Dzieciństwo pełne ruchu

  Zaczyna się czas kiedy po raz kolejny uświadamiamy sobie poważne wady życia na półkuli północnej. Dzień staje się co raz krótszy, poranki i wieczory chłodniejsze,…
Joanna Lipko
Joanna Lipko1 października 2020
RuchZdrowie

Skanujemy ciało. Część IV: Mięśnie dna miednicy

Pierwsze trzy części cyklu „Skanujemy ciało” dotyczyły stóp, kolan i miednicy.  Ta ostatnia zaś jest tak rozległym zagadnieniem, że postanowiłyśmy poświęcić osobny artykuł mięśniom dna miednicy…
Motivity
Motivity8 marca 2019
RuchZdrowie

Skanujemy ciało. Część II: Kolana

Pierwsza część cyklu „Skanujemy ciało” dotyczyła stóp. Teraz czas na trudny odcinek – kolana. Temat jest wręcz bolesny, gdyż ta część ciała potrafi być źródłem cierpienia…
Motivity
Motivity18 lutego 2019
RecenzjaRuchZdrowie

Don’t Just Sit There, czyli nie siedzenie ma znaczenie

Już wkrótce na rynku pojawi się przetłumaczona na język polski (dzięki, Joanna!* ;) książka Katy Bowman pt. „Don’t Just Sit There”. Będzie to pierwsza pozycja…
Motivity
Motivity4 lutego 2019
RuchZdrowie

Move Your DNA Weekend – pięć powodów, dla których warto wziąć udział w warsztatach

Zapewne już słyszeliście, że w marcu organizujemy weekend Move Your DNA. Jest to dla nas wyjątkowe wydarzenie, ponieważ odbędzie się w Polsce po raz pierwszy.…
Motivity
Motivity29 stycznia 2019
Zdrowie

Liście spadają, rośnie odporność

Okres jesienno – zimowy od dzieciństwa kojarzy nam się z bardziej lub mniej poważnymi infekcjami. Jesteśmy z tym zjawiskiem oswojeni do tego stopnia, że gdy…
Motivity
Motivity22 listopada 2018

Copyright © 2019-2020 Motivity. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Projekt i realizacja: Creatick

  • Nowa Ergonomia
  • Blog
  • O nas
  • Podcast
  • Move Your DNA
  • Sklep