Hit enter to search or ESC to close
MotivityMotivityMotivity
  • Nowa Ergonomia
  • Blog
  • O nas
  • Podcast
  • Move Your DNA
  • Sklep
Tag

ramiona - Motivity

RuchZdrowie

Mobilność górnej części ciała. Zwisy na drążku.

Siedzący tryb życia kryje w sobie pewien paradoks. Pomimo, iż przez większość doby siedzimy lub leżymy, czyli nie używamy nóg, to właśnie górna część naszego…
Motivity
Motivity29 kwietnia 2019
RuchZdrowie

Skanujemy ciało. Część V: Tułów i ramiona

To już piąty odcinek naszego cyklu „Skanujemy ciało”. Dzisiaj skupimy się na górnej jego części: tułowiu i ramionach. Przerobiliśmy podstawy – stopy, kolana, miednicę. Czas…
Motivity
Motivity25 marca 2019

Copyright © 2019-2020 Motivity. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Projekt i realizacja: Creatick

  • Nowa Ergonomia
  • Blog
  • O nas
  • Podcast
  • Move Your DNA
  • Sklep